כשאדם עם בעיות ניהול כעסים מתפרץ בכעס, מתרחשים בתוכו שני דברים במקביל: הראשון הוא שנלחצים אוטומטיים רגשיים שמפעילים את הכעס. רגישויות כמו...

בדולב – המרכז הישראלי לניהול כעס, מסבירים כיצד הסדנאות - קבוצתיות ואישיות – מביאות לשינוי מהותי בחיים לאחר השגת שליטה על הכעסים. "צריך...

לקוח מסוים שהיה בתהליך ניהול כעס סיפר לי על כך שהוא לא יודע מה לעשות עם הבת שלו. היא מתנהגת בחוצפה ובכעס ולא משנה כמה כעס הוא מפעיל...

זה לא פשוט להוביל אדם להבנה שיש לו בעיית ניהול כעסים משום שזה לוחץ על אחת הנקודות המרכזיות שמניעות את הכעס מלכתחילה: התחושות שאני לא בסדר...

כמה אנשים אתם מכירים סביבכם שיש להם קשיי קשב וריכוז? די הרבה נכון? כמעט כל אחד מאתנו מכיר באופן אישי אדם כזה. פעמים רבות אלו יהיו בני...

לפעמים נראה לנו כמטפלים שהטיפול בלקוחות שלנו הוא רק מה שקורה בפגישה עצמה. שם אנחנו מחוברים אל העולמות הרגשיים של הלקוחות שלנו ושם נעשית...