ארגונים, חברות ומטפלים

הפעילויות שלנו לארגונים מסווגות ל- 3 תחומי פעילות  עיקריים:

  • ניהול כעס של לקוחות בגופים עסקיים

  • ניהול כעס כאמצעי מניעה – בתחומי בטיחות בדרכים ובריאות הגוף והנפש

  • הדרכות ממוקדות לצוותי הוראה, עובדים סוציאליים ומטפלים

 

אנו מזמינים אתכם למצוא את התחום שמעניין אתכם ואת הארגון שלכם

סדנא להפחתת הסיכון ללקות במחלות לב

מחקרים מראים כי קיים קשר בין התקפי לב ושבץ מוחי לכעס. כאשר כעס מובע באופן אגרסיבי, מתרחשת עלייה בקצב הלב ובהורמוני באדרנלין והנוראדרנלין. מכאן הסיכון לאירועים לבביים ולשבץ. מחקר משנת 2015, מצא כי השעתיים שלאחר התפרצות זעם הן קריטיות והסיכון לחטוף בהן התקף לב גדל פי שניים, בשבץ מוחי פי שלשה ולפקיעת מפרצת באחד מעורקי המוח פי שישה(!).
הכעס נמצא גם כמי שמחליש את המערכת החיסונית, פוגע בנשימה ומקצר את תוחלת החיים.

סדנא זו מיועדת לאלו שהגוף מאותת להם כי קיימת להם בעיית כעס. המסר החיובי שאנחנו יכולים להעביר הוא שזו בעיה ברת פתרון ואפשר לנהל את הכעס במקום שהוא ינהל לאנשים את חייהם.
את הסדנא אנו מעבירים בשיתוף פעולה עם גופים רפואיים מתאימים. אם אתם מוצאים את רעיון שילוב ניהול הכעס עם בריאות הגוף כנכון לכם נשמח לשתף גם אתכם פעולה.

קצת על הסדנא

סדנא זו נועדה לעזור למטופלים להבין טוב יותר את עצמם ואת המנגנונים שמפעילים אצלם כעס.
בסדנא יקבלו המטופלים כלים יעילים לניהול הכעס ולאינטראקציה רגועה עם הסביבה שלהם. 
אנו מדגישים את עצם העובדה שאף אחד לא נולד כועס. אלו נסיבות העבר הכואבות שהביאו אותם למצב הנוכחי.
הכעס שלהם כיום, הוא בסך הכל תגובה אוטומטית ולא מודעת למצבים שמזכירים להם את העבר הכואב.

על מה אנחנו עובדים בסדנא?

  • זיהוי הסימנים שמעידים על כך שאתם עומדים לכעוס ותרגול פעולות להרגעה והתמודדות עם המצב בצורה חיובית.

  • הבעת הרצונות והרגשות שלכם בצורה חיובית במקום התסכול והתקפי הזעם.

  • ניהול אינטראקציה אסרטיבית ורגועה עם הסביבה שלכם. כזו שפשוט פותרת בעיות במקום רק להדגיש אותן בצורה תוקפנית ומעליבה.

  • חיזוק תחושת הערך העצמי שאינו תלוי בחיזוקים חיצוניים ומיקוד בחיוב בחייכם

  • העצמת השקט והשלווה הפנימיים שמגבירים את שמחת החיים והבריאות שלכם

 

 

למידע נוסף התקשרו לעמית לוי 052-4593957

amit@zahav.net.il

 

טלפון: 052-4593957

WixPress logo-04.png

מרכזי לימוד: תל אביב -  חיפה - ירושלים
 מודיעין (פרטני בלבד)

© כל הזכויות שמורות