לקוחות פרטיים

הסדנא - "לנצח את הכעס"

ולהחזיר את החיים למסלולם הטבעי

סדנא לניהול כעס

סדנא זו נועדה לעזור לכם להבין טוב יותר את עצמכם ואת המנגנונים שמפעילים אצלכם כעס.
בסדנא תקבלו כלים יעילים לניהול הכעס ולאינטראקציה רגועה עם הסביבה שלכם.  
חשוב שתדעו שלא נולדתם כועסים. אלו נסיבות העבר הכואבות שהביאו אתכם למצב הנוכחי.
הכעס שלכם כיום, הוא בסך הכל תגובה אוטומטית ולא מודעת למצבים שמזכירים לכם את העבר הכואב.

סדנת "לנצח את הכעס" תאפשר לכם להחזיר את חייכם למסלולם הטבעי וזאת במקום שהכעס יהיה זה שינהל אותם.
תוכלו לנטרל את ההשפעות השליליות שיש לכעס על בריאות הגוף והנפש שלכם
וכמובן לשפר את מערכות היחסים שלכם במקומות העבודה ועם האהובים והקרובים לכם.  קרא עוד

 

טיפולים אישיים

חשוב שתדעו שלא נולדתם כועסים. אלו נסיבות העבר הכואבות שהביאו אתכם למצב הנוכחי.
הכעס שלכם כיום, הוא בסך הכל תגובה אוטומטית ולא מודעת למצבים שמזכירים לכם את העבר הכואב.
בתהליך הפרטני, אנחנו עובדים על הבנת המרכיבים השונים של הכעס ומתבוננים באירועי היום היום שלכם כבסיסלהבנה טובה יותר שלכם ושל הכעס בחייכם. בקצב שלכם, תוכלו להחזיר את החיים למסלולם הטבעי וזאת במקום שהכעס יהיה זה שינהל אותם.

 

למי מתאים טיפול אישי?

  • לאלו מכם שמעוניינים לעבור את תהליך השינוי באופן אינטימי-פרטי.
    ואשר תהליך שינוי בקבוצה פחות מתחבר להם.

  • לאלו מכם שמעוניינים לחזק ולתחזק את תהליך השינוי לאחר או במהלך סדנת "לנצח את הכעס"

 


קרא עוד

 

סדנת הורים לילדים כועסים

מפגש חד פעמי להורים

הילדים שלנו לא מגיעים לעולם עם חוברת הדרכה וכשאנחנו כהורים נתקלים בכעסים ותוקפנות מכיוונם אנחנו לא תמיד יודעים כיצד לנהל את המצב בצורה בריאה. מצד אחד מדובר בילדים שלנו - אהבת חיינו, ומצד שני ההתנהגות שלהם בשעת הכעס יכולה להיות קולנית, פוגענית ואפילו לא הגיונית. המצב חמור עוד יותר כאשר הכעסים שלהם הופכים לשגרה יומית ואנחנו מוצאים את עצמינו צריכים ללכת לידם על ביצים...קרא עוד

 

"להרגיע את הכעס" - סדנא יומית

אין אדם שלא כועס. כעס הוא רגש טבעי שיש בכל אחד מאיתנו. העניין הוא שצריך לדעת לבטא אותו בצורה נכונה, כזו שמסבירה מה אתם צריכים ומרגישים, באופן ברור ומבלי לפגוע באחרים.

אם אתם מוצאים עצמכם רבים עם אחרים, כועסים, מתוסכלים, שומרים בבטן או תוקפניים יתר על המידה, הסדנא הזו מיועדת לכם ואולי גם לבן/בת הזוג שלכם. קרא עוד

 
WixPress logo-04.png

טלפון: 052-4593957

מרכזי לימוד: תל אביב -  חיפה - ראשל"צ
 מודיעין (פרטני בלבד)

© כל הזכויות שמורות