הפעם החלטתי לרכז עבורכם אוסף של מידע מחקרי על הכעס. כיצהוא משפיע על הגטף והנפש, כיצד הוא קשור למעורבות בתאונות דרכים ובכלל מה מאפיין את...

תגידו, האם שתי אמיתות יכולות להתקיים בו זמנית? זה בכלל אפשרי לדעתכם. ואני לא מדבר על משהו פשטני כמו בתמונה של הכתבה הזו (6-9). האם יכול...

יש לכם ילד או מתבגר כועס? אני מתכוון שבאופן מתמשך וכרוני הוא יכול לצעוק, אולי לקלל, לטרוק דלתות ושאר ירקות. יתכן שהוא רוצה לבטא רגשות...

בעוד יומיים יגיעו הילדים שלכם הביתה עם תעודות המחצית. הפעם אני רוצה להעביר אליכם מסר קצר אבל מאד משמעותי בעניין הזה. הקטנה של מי שאתם...

האם אי פעם מצאתם את עצמכם עושים משהו שלא מתאים לכם? הרגשתם שאתם לא חופשיים ושמישהו מכופף אתכם לעשות את זה בניגוד לרצונכם? התרגזתם? אם...

אקדים ואומר שלמרות שמאמר זה מופנה לנשים אין הכוונה להצהיר שרק גברים הינם כעסנים. כ- 30% מבאי הסדנאות שלנו הינם נשים כעסניות. מאמר זה...

חימום עצמי קורה לכם לפעמים שאתם מוצאים את עצמכם מתעצבנים במחשבות? אני מתכוון שאתם לדוגמא שוכבים בלילה במיטה ופתאום עולות לכם מחשבות על...

ביום שישי האחרון נפל דבר באו"ם. מועצת הבטחון קיבלה החלטה אנטי ישראלית והסיבה העיקרית היא הימנעותה של ארצות הברית מהטלת וטו. עכשיו תראו,...

איך יכול לחיות אדם כשהוא מרגיש חסר ערך ושאין לו את היכולת לשפר את מצבו? שהוא נחות מכולם ושכך הוא נועד להיות? זה מקום מתסכל מאד, מקומם,...

אם הייתי מבקש מכם לדמיין לרגע אדם כועס אני מניח שהייתם מתארים אדם מרוגש, אדום פנים, שמדבר בתוקפנות, אולי אפילו צועק. חלקכם יוסיף שהוא...

"שוב קנית טלפון חדש? כמה כסף אתה יכול להוציא על כל הגדג'טים שלך? אין בך טיפת אחריות!" "הטלפון הוא כלי עבודה שלי וזה בטח עדיף על לקנות כל...

"אתה טיפש והעובד הכי גרוע בעולם. העבודה שאתה עושה נוראית והטענות שלך לא מעניינות אותי. על מה אני משלם לך בדיוק? עצלן!". מכירים מנהל שמרשה...

אחד הדברים המשמעותיים שקרו לי בחיי הייתה הסליחה שביקשתי. הסליחה על שהייתי תוקפני, כועס, מקטין, מבקר, צועק, משפיל, טורק, מתעלם. למרות מה...

מנגנון ההגנה הקדום דמיינו את האדם הקדום קם לבוקר חדש. מפהק ויוצא מהמערה אל יום בהיר ונעים. המרחבים הירוקים לפניו פותחים את הלב כשפתאום...